Coaching voor jongeren
Ben jij tussen de 18 en 25 jaar en loop je vast in je studie, werk of persoonlijke leven?
Je bent niet de enige! Veel jongvolwassenen ervaren deze leeftijdsfase als een lastige tijd.
Dat is ook niet zo gek als je bedenkt dat er in deze periode zoveel veranderingen plaatsvinden en keuzes gemaakt moeten worden.
Volgens één van de bekendste ontwikkelingspsychologen Erik Erikson is het belangrijkste doel van de fase waar jij je in bevindt (adolescentie) het ontwikkelen van een eigen persoonlijke identiteit.
En dat kan een hele zoektocht zijn en veel onzekerheid met zich meebrengen. Waar jij je voorheen veelal aanpaste aan de normen en waarden van familie en/of vrienden, merk je nu dat je over voor jou belangrijke onderwerpen misschien anders gaat denken. Het kan best spannend zijn die eigen mening te uiten naar je omgeving. Misschien ontwijk je daarom lastige gesprekken en onderwerpen of merk je juist dat het voor spanning zorgt tussen jou en de mensen om je heen.
Daarnaast kom je in deze levensfase doorgaans voor veel keuzes te staan:
-
Welke (vervolg)studie ga ik doen?
-
Ga ik op mezelf wonen of niet?
-
Wat voor werk past bij mij? Of past mijn huidige werk wel bij mij?
-
Hoe zorg ik voor voldoende inkomen en een eigen huis?
-
Past degene met wie ik een relatie heb nog wel bij mij?
-
Wil ik al samenwonen of niet?
Merk je dat je het lastig vindt om keuzes te maken en geeft het je daardoor veel stress?
Coaching kan je helpen om meer inzicht te krijgen in je twijfels en in je eigen behoeften en verlangens. Daardoor durf je beter beslissingen te nemen en voor je eigen keuzes te gaan staan.
Coaching kan ook bijdragen aan het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen waardoor je steviger in je schoenen komt te staan en nieuwe uitdagingen beter aan durft te gaan.
Ook bij gebrek aan motivatie voor je studie of werk kan coaching helpen door meer inzicht te geven wat de oorzaak is en hoe je jezelf weer kunt motiveren.
Herken jij je in een van bovenstaande situaties of heb jij een andere situatie waar jij je zorgen over maakt en veel stress of ongemak door ervaart?
Neem gerust contact met me op en dan bespreken we samen wat ik voor je kan betekenen.
